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Quando foi a última vez que você tirou os sapatos e caminhou descalço na areia da praia? Esse simples gesto, além de relaxante, traz uma série de benefícios para o corpo e a mente. No litoral norte de Santa Catarina, praias como Balneário Piçarras, Barra Velha e Penha oferecem cenários perfeitos para aproveitar essa prática…
Caminhar à beira da praia é uma das atividades mais agradáveis que você pode experimentar, e a extensa orla de Balneário Piçarras, em Santa Catarina, oferece um cenário perfeito para isso. Além da beleza natural, essa prática simples traz uma série de benefícios para a saúde física e mental. 1. Exercício Físico EficazCaminhar na areia…
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